巨木七里香

傷病已經超過一年，身體狀況可說糟透了。先後跑了中醫診所、國術館、大醫院，發現各種治療皆無效果，骨骼檢查卻大致無異狀，倒是吃了很多西藥（消炎、止痛、肌肉鬆弛劑），身體狀況明顯變差。還曾接受傳統療法、能量醫學療法、中醫正骨整復，效果皆不佳。傷病一年以後，髖關節出現彈響現象，手腕扭傷一直未復原，肩、膝、踝等其他多處關節有異音，總結來看，全身筋骨關節已經明顯衰退和敗壞。

身體活力日漸降低，筋骨活動範圍越來越小，而我已經不知何處就醫。就在無技可施之際，榮總護士張小姐介紹我去物理治療所，地點就在北投地區，讓我不必大老遠奔波。每週報到1~2次，每次進行全套療程，包括徒手治療、超音波治療、電療等，加上一些復健動作。穩定的復健當然有所助益，至少讓我的狀況逐漸從谷底回升，雖然效果極為緩慢，有些問題也無法解決。這樣，物理治療進行了整整半年，對於身體是否能夠就此好起來，我依然見不到前景。

心裡有點感應，於是前往虎尾，再度造訪陳師姐，希望能夠獲得指引。她向神明請示，說是我的腿筋繃緊，情況似乎有點玄妙，但確實點出了重點。我的筋緊肌酸，幾乎全身關節都有錯位的現象，後來看我的中醫師也這麼說。師姐立即幫我推拿，然後經由管道幫我找到台南的陳師傅，他剛好就是撥筋的好手。

台南陳師傅也是某宮之主，主要進行筋和穴道的推拿，患者當場總是痛得難以忍受，不過事後效果確實不錯。此後，我每週必須開車南下，接受整治，然後原路北返，長途開車相當疲憊，但也沒有其他較好的辦法。推拿一個月之後，我竟能走上很陡的石階山道，輕裝登上紗帽山。筋骨顯然變得強健一些，但天熱逼汗，我一下山就喝不少冷飲，還吃了許多冰鎮的西瓜，才幾天腿力即消失得無影無蹤。這樣，治療失去了先機，重新進行筋和穴道的推拿以後，身體已經幾乎無法承受。

新店的黃老師、北投物理治療師、虎尾的陳師姐、台南的陳師傅皆有不凡的能力，在治療的過程中，有幾次讓我身體狀況提升了，但我沒有把握機會。就像一個掉落陷阱的人，上方垂落一條繩子，就必須謹慎借力拉穩，讓自己一步一步爬出困境。可惜，不經意老是犯錯，讓情況再度變壞，而傷病拖延良久之後，終於累及臟腑，態勢相當不妙。目前，夜裡睡眠容易中斷，甚至形成睡眠障礙，加上肩頸酸痛，躺臥也是一件非常辛苦的事。

該有的動作我已盡量做到，但身體狀況無法提升，推斷主要是睡眠不好，身體缺乏自愈能力。自認有內臟問題，主要涉及肝腎，有必要吃中藥進行調理。在朋友安排之下，前往屏東找楊醫師，他頗能瞭解我的處境，慎重開藥給我，並矯正了我的肩頸和手臂。吃藥之後，起初效果頗為直接，至少睡眠問題不再那麼嚴重。然而，沒有藥到病除這回事，藥吃越多，睡眠狀況似乎越難掌控。

我相信，生活中許多地方必須注意，自己也要積極進行調整。首先，應該避免動作過大或運動過度而造成傷害，其次，完全禁絕冰冷的飲料和食物，再者，不刻意拉筋，這樣才能保持筋骨推拿的效果。在復健方面，日常活動必須漸趨正常，讓全身筋骨關節皆能活動，平日注重睡眠和飲食營養，同時適當運動鍛鍊和流汗。